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慢性胃炎是如何和焦慮、抑郁扯上關(guān)系的?醫(yī)生:這種微生物是關(guān)鍵

2024-01-30 11:15 來(lái)源: 編輯:騰訊網(wǎng) 瀏覽量:0

張醫(yī)生曾經(jīng)和朋友們說(shuō)過(guò),人體是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng),各個(gè)器官之間常存在這樣和那樣的聯(lián)系。所以很多高明的醫(yī)生,他常常在疾病不相關(guān)的位置找到解決問(wèn)題的辦法。之前就有一位抑郁癥的病人,在看醫(yī)生的過(guò)程中,醫(yī)生建議她先把胃病治好,她表示不理解,抑郁和胃病有啥關(guān)系,醫(yī)生為何要她治療胃病呢?

張醫(yī)生后來(lái)了解到,這位病人除了患有抑郁癥外,還患有慢性胃炎,而且檢查發(fā)現(xiàn),她的胃部還有幽門(mén)螺桿菌定植。這是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病,病程遷延難愈,嚴(yán)重影響患病朋友的生活質(zhì)量。話說(shuō)這么說(shuō),但如果說(shuō)這種疾病能與抑郁癥扯上關(guān)系,恐怕還是難以讓人信服。別著急,咱們接著往下聊

一項(xiàng)全國(guó)性調(diào)查顯示我國(guó)精神疾病患病率呈上升趨勢(shì),焦慮和抑郁的終身患病率為7.6%和6.8%,特別是我國(guó)由增量市場(chǎng),進(jìn)入了存量市場(chǎng),各行各業(yè)內(nèi)卷嚴(yán)重,焦慮和抑郁的患病率還在不斷上升。

有趣的是,研究發(fā)現(xiàn),高達(dá)30.6%的慢性胃炎朋友合并焦慮和抑郁,而這部分朋友中,大都有幽門(mén)螺桿菌長(zhǎng)期定值,很多醫(yī)生認(rèn)為,這是慢性胃炎病人更容易患上焦慮和抑郁的關(guān)鍵。外國(guó)學(xué)者也發(fā)現(xiàn),存在幽門(mén)螺桿菌感染的胃腸道疾病病人,更容易出現(xiàn)狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮,幽門(mén)螺桿菌感染與成年女性抑郁癥狀呈正相關(guān)

那么幽門(mén)螺桿菌感染是如何導(dǎo)致焦慮和抑郁的呢?一般認(rèn)為,無(wú)非有以下幾個(gè)原因:

第一,引發(fā)腸道微生物菌群的改變,有一定醫(yī)學(xué)知識(shí)的朋友都知道,腸道微生物菌群與中樞神經(jīng)系統(tǒng)存在各種相互作用,而幽門(mén)螺桿菌感染后,改變正常的腸道菌群,從而通過(guò)各種途徑影響病人的精神心理狀態(tài)。

第二,炎癥機(jī)制,與非抑郁病人相比,抑郁病人體內(nèi)炎癥水平明顯升高,更有研究表明,炎癥反應(yīng),會(huì)使人體產(chǎn)生短暫的抑郁癥狀。幽門(mén)螺桿菌定植于胃內(nèi),會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致細(xì)胞因子的釋放,這些細(xì)胞因子會(huì)激活迷走神經(jīng)上的受體,影響中樞神經(jīng)遞質(zhì)釋放,從而誘導(dǎo)病人出現(xiàn)精神障礙

第三,引發(fā)胃腸道癥狀,誘發(fā)焦慮抑郁。幽門(mén)螺桿菌感染,可提高病人腸道敏感性,促進(jìn)結(jié)腸蠕動(dòng),釋放空泡毒素等,導(dǎo)致病人出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化道癥狀。有醫(yī)生認(rèn)為,胃腸道癥狀是導(dǎo)致慢性胃炎病人發(fā)生焦慮抑郁的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,想一想也好理解,長(zhǎng)時(shí)間忍受胃痛的折磨,很容易抑郁。

第四,幽門(mén)螺桿菌感染會(huì)導(dǎo)致鐵、維生素B、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不良,而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在維持大腦功能方面起著重要作用,在抑郁發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)較高人群中發(fā)現(xiàn),鋅、鎂、硒、鐵、維生素D、維生素B6、維生素B12和葉酸的含量都較低。

第五,社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素可影響幽門(mén)螺桿菌感染和心理狀態(tài),教育水平低,經(jīng)濟(jì)狀況和居住衛(wèi)生條件較差的人群,更易感染幽門(mén)螺桿菌,同時(shí),這些因素也是導(dǎo)致病人發(fā)生焦慮抑郁的危險(xiǎn)因素。

通過(guò)對(duì)以上5個(gè)方面的了解,相信朋友們大都可以理解,幽門(mén)螺桿菌和抑郁、焦慮等不良情緒的關(guān)系了。更為有趣的是,還有3個(gè)因素與抑郁和焦慮有關(guān)

隔夜菜食用頻率每周≥3次,是病人發(fā)生抑郁的獨(dú)立危險(xiǎn)因素;張醫(yī)生自己也有食用隔夜菜的習(xí)慣,看來(lái)這個(gè)習(xí)慣的改掉了。

地中海飲食和日本低鹽高蛋白質(zhì)的膳食模式,可降低抑郁發(fā)生風(fēng)險(xiǎn);相比之下甜食、油膩食物、油炸和加工食品、紅肉、低膳食纖維組成的西方飲食模式與較高的抑郁發(fā)生率有關(guān)。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō),不健康飲食習(xí)慣可增加焦慮、抑郁的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),健康飲食習(xí)慣或發(fā)酵食品可降低抑郁、焦慮的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

睡眠質(zhì)量差是慢性胃炎患者出現(xiàn)焦慮抑郁的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,此外,高血壓病史,胃黏膜萎縮的程度,都是慢性胃炎病人發(fā)生焦慮的獨(dú)立危險(xiǎn)因素,睡眠質(zhì)量與焦慮、抑郁相關(guān),并存在共同的病理生理機(jī)制,胃黏膜萎縮程度與慢性胃炎患者焦慮抑郁的檢出率成正比,粘膜萎縮程度越嚴(yán)重,慢性胃炎患者越容易發(fā)生焦慮抑郁。

總的來(lái)說(shuō),慢性胃炎朋友應(yīng)該積極根除幽門(mén)螺桿菌,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),密切監(jiān)測(cè)病人心理病的變化,做好病人的病情解釋?zhuān)徑獠∪私箲]狀態(tài),尤其是年齡小于48歲,高中及以下文化程度,這些朋友更容易出現(xiàn)不良情緒,一旦發(fā)現(xiàn)苗頭,要及時(shí)處理,以免發(fā)展到不可收拾的地步。

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【責(zé)任編輯:陸超】

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