巧作養(yǎng)身錘 敲響幸福曲

為進一步弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，提高轄區(qū)村民的動手能力，豐富精神文化生活，傳播健康養(yǎng)生理念。2024年6月21日，南京市江寧區(qū)谷里街道柏樹村新時代文明實踐站、柏樹村婦聯(lián)、柏樹村殘疾人之家組織轄區(qū)村民開展“巧做養(yǎng)生錘·敲響幸福曲”DIY手工活動。

活動中，志愿者為大家準備了粗布、艾草包、捶柄、棉繩等制作養(yǎng)生艾草捶的各類材料?！爸谱骱玫陌荽窌l(fā)出艾草藥香，有安神助眠、寧神理氣的作用。平時用艾草捶輕輕敲打身體的各個部位，不但可以緩解身體疲勞，促進血液循環(huán)，還能提高免疫力?！敝驹刚咭贿厼榇蠹已菔局谱鞣椒ǎ贿呏v解艾草捶的功效和作用。大家認真跟著志愿者的教學步驟，在說說笑笑間，一個個養(yǎng)生捶便制作完成了。隨后，大家便迫不及待地拿起親手制作的艾草錘，在身上捶捶敲敲，喜愛之情溢于言表。

此次活動，在為大家普及健康養(yǎng)生知識的同時，還鍛煉了村民的動手能力，加強了轄區(qū)村民之間的感情交流，下一步，柏樹村將繼續(xù)關注轄區(qū)村民需求，開展有益有趣的活動，共同打造美好和諧的家園，讓村民們不斷提升幸福感。