新時代文明實(shí)踐｜秦淮社區(qū)：指尖健康 決勝小康

為了促進(jìn)社區(qū)老年人之間的交流，關(guān)心老年人的身心健康，幫助他們之間建立互幫互助的支持性社會網(wǎng)絡(luò)，11月20日，江寧區(qū)秣陵街道秦淮社區(qū)新時代文明實(shí)踐站在石馬新寓居家養(yǎng)老空間開展了“指尖健康，決勝小康”活動。

伴隨著溫馨的旋律，活動正式啟動，參加本次小組活動的共有十位老人?；顒右潦?，志愿者首先進(jìn)行了自我介紹，然后向各位老人解釋了本次小組活動的目的和意義，也提醒老人們在活動過程中一定要時刻注意自己的身體健康，不要勉強(qiáng)參加活動。隨后由參加活動的老人各自進(jìn)行自我介紹，讓彼此之間有了簡單認(rèn)識和了解。接下來通過簡單的健身游戲，來增進(jìn)老人們之間的情感，同時也鍛煉了老人們的注意力和反應(yīng)力?；顒拥淖詈?，由志愿者來給老人們提供一些健康上的建議，并為老人們測量血壓、血糖。整個活動下來，老人們紛紛表示在這里學(xué)習(xí)到了不少健康知識，下次社區(qū)活動也會積極參加。

通過本次活動開展，不僅讓老人們能夠在社區(qū)結(jié)交到更多的朋友，并學(xué)習(xí)到一些健康上的知識，還提高了他們的身體健康，增進(jìn)了老人間的情感。接下來，社區(qū)還將開展此類活動，讓健康常伴你我，助力決勝小康。