潤康苑退役軍人站：開展“珍惜生命，救在身邊”健康知識講座

為普及健康知識理念，進(jìn)一步提高社區(qū)居民的應(yīng)急自救能力。近日，南京市棲霞區(qū)馬群街道潤康苑退役軍人站邀請安全健康教育老師為社區(qū)退役軍人開展“珍惜生命，救在身邊”健康知識講座。

活動現(xiàn)場，老師通過多媒體課件和現(xiàn)場示范，直觀地展示了各種應(yīng)急處理和預(yù)防措施，讓居民們更易于理解和掌握。通過生動的現(xiàn)場示范，居民們能夠更加深入地了解如何正確處理突發(fā)意外事件，并學(xué)習(xí)到如何預(yù)防和治療腦卒中等常見疾病。

此外，老師還為大家介紹了后疫情時(shí)期的健康管理方法，以及如何緩解由疫情帶來的心理壓力。這對于每個(gè)人來說都是非常重要的，因?yàn)樵谶@個(gè)特殊的時(shí)期，我們需要保持身體健康并正確面對心理壓力。

針對辦公室常見的職業(yè)病，老師詳細(xì)解釋了肩周炎、頸椎病、腱鞘炎和腰肌勞損的預(yù)防和治療方法。這些問題往往是由于長時(shí)間坐姿、不正確的工作姿勢和缺乏適當(dāng)?shù)腻憻挾鴮?dǎo)致的。通過了解中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生知識，居民們可以學(xué)會如何通過理療和養(yǎng)生方法來改善自己的健康狀況。

通過開展此次活動，居民們對常見疾病預(yù)防和緊急救護(hù)處理常識有了全新的認(rèn)識，營造了“珍愛生命，救在身邊”的濃厚氛圍，為建設(shè)平安社區(qū)奠定了基礎(chǔ)。下一步，潤康苑社區(qū)將持續(xù)開展形式多樣的活動，加大健康知識宣講力度，為轄區(qū)居民的健康保駕護(hù)航。