棲霞區(qū)馬群街道向上社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)中心開展“銀發(fā)學(xué)堂 夢圓向上”運(yùn)動健身小課堂文明實(shí)踐活動

向上社區(qū)積極參與文明城市創(chuàng)建工作，既要打造干凈整潔、衛(wèi)生宜居的生活環(huán)境，更要營造積極向上、文明有禮的社會氛圍，以多種多樣的實(shí)踐活動、暖心貼心的志愿服務(wù)為依托，讓群眾生活豐富充實(shí)，幸福感滿滿。

在市文明辦指導(dǎo)下，7月18日，向上社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)中心與向上社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站、馬群街道新時(shí)代文明實(shí)踐所攜手開展“銀發(fā)學(xué)堂 夢圓向上”運(yùn)動健身小課堂活動，本次課程內(nèi)容分成兩個(gè)，一個(gè)是靜態(tài)的手工花環(huán)制作，一個(gè)人動態(tài)的肩頸操，通過手工花環(huán)的制作，提高老人的手關(guān)節(jié)活動、視力能力，通過肩頸操來維護(hù)老年人骨骼健康。在現(xiàn)場，老師充分調(diào)動老人的參與熱情和積極性，用肩頸操等小幅度運(yùn)動健身來預(yù)防骨質(zhì)疏松，使老人在運(yùn)動中感受快樂、享受生活、得到樂趣。

文明城市體現(xiàn)在基層工作的方方面面，它是一場場有趣的實(shí)踐活動，是一個(gè)個(gè)干凈整潔的樓道，是一種種文明有禮的行為，向上社區(qū)將繼續(xù)結(jié)對各類社會組織，激發(fā)其參文明城市創(chuàng)建的熱情，主動承擔(dān)社會責(zé)任，開展志愿服務(wù)活動。