徐州市礦山醫(yī)院：“中式”撳針減肥讓你“瘦”益無(wú)窮

立夏之后，氣溫逐漸攀升，轉(zhuǎn)眼又到要“露肉”的季節(jié)了，“小蠻腰”“馬甲線”“好看的鎖骨“，可對(duì)鏡看著我那壯壯的腿、圓圓的肚”……徐州市礦山醫(yī)院中醫(yī)科針對(duì)各種體質(zhì)的人群有不同的減肥方法，能幫大家解決體重問(wèn)題上的各種煩惱。

針灸是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的瑰寶，在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要作用。針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。通過(guò)針灸治療，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。

 

徐州市礦山醫(yī)院中醫(yī)科主任趙本起表示，中醫(yī)認(rèn)為肥胖與先天體質(zhì)、飲食不節(jié)、好靜惡動(dòng)、情志不舒等引起痰濕內(nèi)生、膏脂堆積有關(guān)。針灸減肥是多靶點(diǎn)、多系統(tǒng)作用的結(jié)果，這對(duì)機(jī)體減脂時(shí)健康狀況的維持起作用，也成為其區(qū)別于其他減肥方法的地方。

除了針刺，還可配合中藥、耳穴、拔罐、電針、紅外線、艾灸等療法加強(qiáng)減肥功效。大量臨床試驗(yàn)提示，針灸治療肥胖后，對(duì)體質(zhì)量、腰圍、腰臀比均有明顯療效。

但是，針灸也有其不便之處，需要患者多次來(lái)醫(yī)院就診。相比之下，撳針就可以解決這些問(wèn)題。因其操作簡(jiǎn)便(貼上就可以)，同時(shí)留針可達(dá)兩三天，故節(jié)省很多時(shí)間，效果更好。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng)，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達(dá)到減肥的目的。

 

什么是撳針?

撳[qìn]針也叫皮內(nèi)針，撳針是皮內(nèi)針的一種，形似圖釘，針柄扁平，針體約1至2分長(zhǎng)，屬于淺刺法，淺刺法是指將特定針具刺入表皮較淺部位的一類針?lè)?，其歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，可概括為奠基于《內(nèi)經(jīng)》，發(fā)展于唐宋，成熟于元明，遠(yuǎn)傳海內(nèi)外。撳針技術(shù)起源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，在內(nèi)經(jīng)中最早總結(jié)出五種淺刺方法，分別為“浮刺”、“毛刺”、“揚(yáng)刺”、“半刺”、“直刺”，此皆為通過(guò)刺激人體表淺部位而起到治療目的。 

撳針減肥主要是用特制的小針長(zhǎng)時(shí)間固定在皮膚內(nèi)或皮下，撳針無(wú)痛，操作簡(jiǎn)單，由于撳針埋針時(shí)間長(zhǎng)，隨著運(yùn)動(dòng)，增加了身體的局部自協(xié)調(diào)性，增加了血液循環(huán)的修復(fù)，從而可以收到很好的效果，這是一種安全而常見(jiàn)的減肥方法。

傳統(tǒng)毫針一般留針時(shí)間30min左右，作用時(shí)間較短。再使用撳針進(jìn)行留針延伸治療，增加累積刺激量，以時(shí)效積累量效，從而起到持續(xù)治療和強(qiáng)化治療的作用。因?yàn)閾遽樂(lè)奖恪o(wú)創(chuàng)痛的特點(diǎn)，留針期間不影響患者睡眠、工作和生活。也節(jié)省患者頻繁往返醫(yī)院的時(shí)間和精力。此外，撳針治療慢性病種、頸肩腰腿痛、面癱、腦梗塞、失眠、神經(jīng)衰弱、耳鳴、減肥、婦女痛經(jīng)等痛證、神經(jīng)系統(tǒng)疾病有著比較明顯的效果。(杜發(fā)云)

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