徐州市礦山醫(yī)院:“中式”撳針減肥讓你“瘦”益無窮
立夏之后,氣溫逐漸攀升,轉(zhuǎn)眼又到要“露肉”的季節(jié)了,“小蠻腰”“馬甲線”“好看的鎖骨“,可對(duì)鏡看著我那壯壯的腿、圓圓的肚”……徐州市礦山醫(yī)院中醫(yī)科針對(duì)各種體質(zhì)的人群有不同的減肥方法,能幫大家解決體重問題上的各種煩惱。
針灸是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的瑰寶,在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要作用。針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。通過針灸治療,促進(jìn)脂肪分解,達(dá)到減肥降脂的效果。
徐州市礦山醫(yī)院中醫(yī)科主任趙本起表示,中醫(yī)認(rèn)為肥胖與先天體質(zhì)、飲食不節(jié)、好靜惡動(dòng)、情志不舒等引起痰濕內(nèi)生、膏脂堆積有關(guān)。針灸減肥是多靶點(diǎn)、多系統(tǒng)作用的結(jié)果,這對(duì)機(jī)體減脂時(shí)健康狀況的維持起作用,也成為其區(qū)別于其他減肥方法的地方。
除了針刺,還可配合中藥、耳穴、拔罐、電針、紅外線、艾灸等療法加強(qiáng)減肥功效。大量臨床試驗(yàn)提示,針灸治療肥胖后,對(duì)體質(zhì)量、腰圍、腰臀比均有明顯療效。
但是,針灸也有其不便之處,需要患者多次來醫(yī)院就診。相比之下,撳針就可以解決這些問題。因其操作簡(jiǎn)便(貼上就可以),同時(shí)留針可達(dá)兩三天,故節(jié)省很多時(shí)間,效果更好。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動(dòng),并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,達(dá)到減肥的目的。
什么是撳針?
撳[qìn]針也叫皮內(nèi)針,撳針是皮內(nèi)針的一種,形似圖釘,針柄扁平,針體約1至2分長(zhǎng),屬于淺刺法,淺刺法是指將特定針具刺入表皮較淺部位的一類針法,其歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng),可概括為奠基于《內(nèi)經(jīng)》,發(fā)展于唐宋,成熟于元明,遠(yuǎn)傳海內(nèi)外。撳針技術(shù)起源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,在內(nèi)經(jīng)中最早總結(jié)出五種淺刺方法,分別為“浮刺”、“毛刺”、“揚(yáng)刺”、“半刺”、“直刺”,此皆為通過刺激人體表淺部位而起到治療目的。
撳針減肥主要是用特制的小針長(zhǎng)時(shí)間固定在皮膚內(nèi)或皮下,撳針無痛,操作簡(jiǎn)單,由于撳針埋針時(shí)間長(zhǎng),隨著運(yùn)動(dòng),增加了身體的局部自協(xié)調(diào)性,增加了血液循環(huán)的修復(fù),從而可以收到很好的效果,這是一種安全而常見的減肥方法。
傳統(tǒng)毫針一般留針時(shí)間30min左右,作用時(shí)間較短。再使用撳針進(jìn)行留針延伸治療,增加累積刺激量,以時(shí)效積累量效,從而起到持續(xù)治療和強(qiáng)化治療的作用。因?yàn)閾遽樂奖?、無創(chuàng)痛的特點(diǎn),留針期間不影響患者睡眠、工作和生活。也節(jié)省患者頻繁往返醫(yī)院的時(shí)間和精力。此外,撳針治療慢性病種、頸肩腰腿痛、面癱、腦梗塞、失眠、神經(jīng)衰弱、耳鳴、減肥、婦女痛經(jīng)等痛證、神經(jīng)系統(tǒng)疾病有著比較明顯的效果。(杜發(fā)云)
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